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練習?

Category : ロードバイク
小生何を隠そうホビーレーサーを目指しており土日はサイクリングではなく練習!しているツ・モ・リ..。

昨日、本日ともチビ手賀沼を4周してきました。

昨日は主戦力ADDICTにて出陣、1周目は捲っていったので自己ベスト更新!(タイムは恥ずかしいので非公開ですが)
ところが2周目半分まで行ったところで、両足がつりそうになり慌てて減速、日差しはでているとはいえ風はまだ冷たく重めのギアでいきなり捲った付けが廻りました。

インナーにシフトチェンジし軽めのギアでケイデンスを上げ回復をはかることにし、3周目まではクルージング状態。
4周目再度捲りましたが調子は戻らず1周目の更新はなりませんでした。

画像-あ0015_convert_20100424180621

桜散り、新緑美しい田園地帯の用水路です。
精一杯走った後、写真を撮る間の小休止...こころ癒されます。

<昨日データ>
走行距離 69.85km
平均速度 28.0km/h
平均ケイデンス 82rpm
平均心拍数 144拍/m


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そして本日はサブマシンのスピードスターに乗り換え同じチビ手賀4周+ちょっとだけデカ手賀沼にも寄りました。
画像-001_convert_20100425134234

1周目は捲っていったのですが...なんとタイム未計測!
ワットマスターはラップタイム機能が無いのでケータイ電話のストップウォッチをOnしたつもりが、いつの間にか停止状態..ああ。

気を取り直し半周ほどクルージングペースで調子を整え再度アタック!
結果は昨日より約1分遅れ。

再度半周クルージング体制で気合を建て直し4週目でアタック!
10数秒縮めましたが今日はこの辺が限界。昨日のADDICTでのベストに対し45秒遅れ。
1本目が悔やまれますが今回のTT対決は主戦力ADDICTの勝利!

スピードスターに乗っていると推進力は感じるのですが、単に重さを感じているだけなのか?
機材の違いがよく分からない鈍感オヤジではございますが、
またGWにでも比較対決してみたいと思います。

<本日データ>
走行距離 80.6km
平均時速 28km/h
平均ケイデンス 85rpm


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テーマ : 自転車
ジャンル : 趣味・実用

        

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Author:CT
男、既婚、2児の父、サラリーマン。
好きな言葉、「簡素」。
嫌いなこと、「虚飾」。
旧車愛好者、自転車中毒者。

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